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糖質制限中 ダイエット中のスイーツ4選シャトレーゼ編

はじめに

 

TAROくん

こんにちは!糖尿病予備軍のTAROです。先日病院に行ってきたら尿糖は出てないと言われました。ですので糖尿病ではありません。予備軍です。

 

私は甘いものが大好きで糖質制限する前はいっぱい食べてました。

お昼も夜も炭水化物たっぷりの食事に加えて、少し小腹が空いたらシュークリームやアメリカンドック、休日にはチーズケーキとかモンブランとかしょっちゅう食べていましたね。

これだから健康診断に引っかかたんですね、と思いつつも糖質制限中は糖質以外は食べて良いということですよね、と考えました。

 

でもですね、お菓子とかおやつは一切食べれないのはキツイですよね、しかし最近は糖質を使っていない、あるいは糖質カットされている、ありがたいお菓子やケーキがあることをご存知でしょうか?

そこで今回は糖質カットされている、お菓子やケーキをご紹介させていただきます。

 

今回はシャトレーゼに行ってきて仕入れてきました。

今回買ってきた以外の商品(糖質カットされていない)も色々見てきたのですが、やはりお菓子とかケーキは砂糖でできていると言っても過言ではないくらいすごいですね。糖質カットされているもの以外はとても怖くて買えませんでした。

そしてみたらし団子とか炭水化物の量がすごいですよほんと、絶句するほどでした。

ケーキ屋さんの商品は100gのうち40g〜65gが炭水化物(糖質)でできていました。

今度、シャトレーゼさんに行った時に成分表示を見てきてください、ただし街のケーキ屋さんには炭水化物とか成分表示が書いてないかもしれないですが。

 

糖質70%カットのアイス

 

 

最初に紹介するのは糖質70%カットのアイスです。

糖質が8.5gで値段は税抜き120円でした。

実際食べた感想は普通のアイスと味は変わらなくて美味しかったです。

お世辞ではなくて本当にハーゲンダッツみたかったですね。

たまにアイスが食べたい時はどうでしょうか?

 

糖質88%カットのとろけるショコラ生チョコ風

 

 

砂糖を使用せずに生クリームと水溶性食物繊維を配合して作られたそうです。

糖質を抑えながら生チョコ風に仕上げてあって、こちらも食べてみましたが、お世辞ではなくて口の中でとろけて美味しかったです。

一箱に25個も入っているので友達と一緒に食べるのもありかもです。

値段はちょっと高くて一箱税抜き530円でした。

 

 

糖質50%カットのいちごクリームロール

 

ロールケーキは糖質の塊だから諦めていませんでしたか?

こちらの商品は糖質を50%もカットされているので、ダイエット中でも大丈夫です。

一切れに糖質13.4g入っていますが、ダイエットしていても許容範囲内でしょう。

味も外はふんわりスポンジで中は北海道産の生クリームがトロトロで最高でした。

値段も安くて税抜き120円です

 

 

糖質86%カットのショートケーキと糖質72%カットのスフレチーズケーキ

 

 

これを食べてるのをみられたらダイエットしてるようには見えないですが、糖質カットされているので安心して食べられます。

スポンジの部分も小麦粉ではなく大豆粉と食物繊維を使って糖質カットされております。

そして糖質はわずかに5gでダイエット中でも食べられるケーキでした。

値段は税抜き250円くらいでした。

安いですよね〜

まとめ

 

これで商品紹介は以上なのですが、共通しているのは全て冷凍保存なんですね、

どういう理由かはわからないのですが、糖質カットされていて美味しいから無問題ですね。^^

 

もっともっとシャトレーゼには糖質カットされている商品があります。

シュークリームやエクレア、糖質85%カットのピザもありました。

 

全て紹介することはできなかったんですが、ダイエット中に体に悪い糖質を少しでも体に入れなくても美味しいスイーツは食べれる、ということをわかっていただけたでしょうか。

 

こちらにシャトレーゼの糖質カット商品のリンクを貼っておきます⇨シャトレーゼ糖質カット

 

今回はシャトレーゼだけだったのですが、次回はスーパーやコンビニにも糖質OFFの商品がいっぱいあるので、普段食べている糖質OFF商品を紹介できればなと考えております。

ちなみにシャトレーゼの社員ではないし案件でもないですからね。

この記事はダイエットしている人や糖質制限している人のためになればと思って書きました。

でも普通の人にも食べてもらって「ずっと健康体」でいてほしいから書いたんですね。

dbになってからでは遅いんです、病気になってからでは遅いんです。

普段から糖質制限を心がけてもらえれば誰よりも自分にメリットがあるのですから・・・。

と言うことでー

最後に楽天にも糖質制限している人のためのお店がありましたので紹介しておきます!

糖質ダイエット工房 

 

それではさいなら〜

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